Nie potrzebujesz kolejnej diety tylko potrzebujesz zasad gry, które nauczą Cię jeść

Masz dość wiecznego zastanawiania się „co dziś zjeść?” Nie chcesz klepać kolejnych modnych diet z internetu ani spędzać pół życia na liczeniu kalorii? Mój e-book pokaże Ci, dlaczego sztywne jadłospisy nie działają (lub działają ale na chwilę) i nauczę Cię grać w prostą „grę”, dzięki której krok po kroku wdrożysz zdrowe nawyki, bez stresu i radykalnych zmian. Zamiast wiecznej listy zakazów dostajesz proste zasady + elastyczne podejście, które pozwolą Ci jeść to, co lubisz i jednocześnie iść w stronę wymarzonej sylwetki 💪

Zapisz się teraz do mojego newslettera i odbierz E-book